
Podcast
FLOW & RISE
Door Astrid van Til
In deze podcast geef ik je een exclusief kijkje in mijn eigen ontwikkeling als leider, mens en ondernemer. Ik deel open en bloot over de uitdagingen en taboes die ik tegen kom om veiligheid in de masculiene kaders te leren waarderen en te leren dat flow of life and business niet eng en onbetrouwbaar is, maar juist een krachtig middel.
Alle afleveringen

3. Hoe je altijd rust ervaart
Het leven voelt gehaast. Alle rollen die je vervult vragen veel aandacht, waardoor je nooit toekomt aan wat jij wilt. Je geen rust en overzicht ervaart en meestal niet in het moment aanwezig bent, omdat er op de achtergrond nog een to do lijstje is of een mail die je moet sturen.

2. Kan je empatisch zijn zonder je kracht te verliezen? En krachtig zijn zonder te pushen?
Hard werken vs lief zijn voor jezelf. Een combinatie die vaak lastig is. Vaak werk je even hard, zet je jezelf daarmee aan de kant. Of je zakt weg in emoties en ‘zachtheid’, waardoor je niks meer doet. In deze aflevering neem ik je mee in mijn ervaring en hoe ik zie hoe je dit wel kan combineren.

1. Wat als pleasen niet (meer) je grooste probleem is?
In deze aflevering deel ik mijn grootste inzicht wat de cirkel doorbrak en waardoor ik als vanzelf minder ging pleasen en mijn grenzen heel duidelijk kon aangeven.